比(bi)較安(an)全(quan)(quan)的(de)(de)(de)(de)是(shi)睪酮(tong)，不管什么形式(shi)的(de)(de)(de)(de)睪酮(tong)都是(shi)相對最安(an)全(quan)(quan)的(de)(de)(de)(de)。在健美增肌領域正常的(de)(de)(de)(de)劑量范圍(wei)內(nei)（比(bi)如說每(mei)周注(zhu)射200-600毫克(ke)的(de)(de)(de)(de)睪酮(tong)酯），依然會有(you)一些心腦血管疾病的(de)(de)(de)(de)風險，但是(shi)相對較低。同時像寶丹酮(tong)，諾龍和美替諾龍，氧雄龍，曲他(ta)雄酮(tong)這一類(lei)的(de)(de)(de)(de)藥(yao)物也(ye)是(shi)相對安(an)全(quan)(quan)的(de)(de)(de)(de)。這些藥(yao)物要(yao)比(bi)其(qi)他(ta)所有(you)的(de)(de)(de)(de)口服類(lei)和注(zhu)射類(lei)固醇都要(yao)安(an)全(quan)(quan)。

同時也要(yao)(yao)記住(zhu)一(yi)句話，類固醇的(de)(de)收益和(he)風險是(shi)成正比的(de)(de)，效果越大(da)造成的(de)(de)風險就越大(da)，如(ru)果短時間內沒有競技(ji)需(xu)求(qiu)，個(ge)人還(huan)是(shi)主張細水長流，使(shi)用溫(wen)和(he)的(de)(de)藥物，慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)(de)增長。記得永遠要(yao)(yao)把藥物當(dang)成工(gong)具，最重要(yao)(yao)的(de)(de)還(huan)是(shi)訓練(lian)和(he)飲食！